泉州实验中学2023-2024学年寒假告家长书

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附1

致广大学生及家长寒假平安出行的一封信

尊敬的家长、亲爱的同学们： 

你们好！寒假将至，又值岁末年初，交通出行繁忙，为确保同学们度过一个平安欢乐的完美假期，我们倡议各位家长和同学们积极争做文明交通参与者，抵制不文明交通行为，共筑预防事故防线，远离交通危险伤害。

春运两节期间走亲访友应酬多，出行游玩多，请父母做好文明守法榜样，自觉遵守交通法规，做到不酒驾、不超速、不违停、不超员。冬季寒冷多雨雾，尽量减少雨雪雾天和夜晨时段出行，防止疲劳驾驶，系好安全带，戴好头盔，以身作则，文明礼让，安全出行。

步行应当在人行道内行走，集中注意力，切莫边走路边看手机，经过路口要遵守红绿灯信号，横过马路要走人行横道线、过街天桥或地下通道，绝不在道路上追逐嬉戏。幼儿园低龄学生过马路，家长应牵行，以免发生危险。

未满12周岁、16周岁、18周岁，分别不能骑行自行车、电动自行车和驾驶汽车、摩托车。骑乘电动自行车，严格遵守“戴头盔、限2人、靠右行、防盲区”，不得逆行闯灯、猛拐斜穿、脱把快骑和上高速公路、高架道路骑行，严禁超员超速、追逐竞速、飙车炸街。家长要管好自家的车钥匙，严禁学生无证租用驾驶汽车。

乘坐地铁、公交、旅游客车要坐稳扶牢，不在车上追逐打闹、随意走动。下车时要注意来往车辆，车辆停稳再下车，切不可从车头或车尾突然横穿马路。长途出行请到正规客运场站乘车，不乘坐超员车辆，不乘坐三轮载货摩托车、货车等非载客车辆，不乘坐无牌无证、非法营运车辆。

安全带生命带，驾乘大小汽车务必做到全程全员、前排后排都要系好安全带。乘员有不满四周岁的儿童，应当在车辆后排规范使用儿童安全座椅。驾车途经临水临崖、桥梁隧道、急弯陡坡要减速慢行，车辆行驶中，严禁将头、手伸出车窗外，让孩子站立天窗口。车辆停稳后要注意观察后方，确保安全后再开门，严防“开门杀”。

家长驾驶车辆启动或倒车前，应注意观察周边情况，检查是否存在人员和障碍物，确认安全再起步。低龄幼儿切勿在小区道路、交叉路口、停车场（区）及车辆周围玩耍逗留。驾车或步行时，尽量远离水泥罐车、渣土车等大型车辆，避免进入大车右转“视线盲区”，防止引发交通事故。

文明交通，你我同行！寒假出行多，安全不放松！让我们共同努力，多一份谨慎，多一份责任，多一份关爱，为孩子们创造更加安全、畅通、有序的道路交通环境！祝愿家长、同学们新年顺遂、阖家欢乐！

福建省公安厅交警总队

2024年1月15日

附2

泉州实验中学2023-2024学年寒假特色作业

为进一步落实“双减 ”政策，聚焦五育并举，我校积极探索个性化、趣味性、多样化、分层性的寒假作业，助力学生走出课堂、走进生活、走向实践，现将有关事项通知如下：

一、参与对象

初一、初二、高一、高二全体学生 

二、活动时间 

2024 年 2 月-3 月 

三、特色作业

 （一）综合实践 

1.博物馆研学（二选一）

习近平总书记多次强调，要让收藏在博物馆里的文物、陈列在广阔大地上的遗产、书写在古籍里的文字都活起来，丰富全社会历史文化滋养。具有历史、艺术、科学价值的文物是 人类宝贵的历史文化遗产，能让人们更好认识源远流长、博大精深的中华文明，为弘扬中华 优秀传统文化、增强文化自信提供坚强支撑。如果不能亲自到访，不妨选择逛逛线上的数字 博物馆吧，既不会受到出行的阻碍，也可以足不出户感受独特的历史艺术文化之美。同时，有些数字博物馆还可作为大家线下参观前的攻略参考（识别下图二维码，即可进入）。

（1）走进博物馆，请选择一个切入点，用短视频的形式，以一名讲解员的身份，挖掘、阐释文物背后的故事，让传统文化走进我们的日常生活。

（2）“不做陌生的泉州人 ”，用短视频的形式，以一名小导游的身份，带领游客跟着博物馆游泉州，讲解泉州风物中所蕴含的历史文化，成为泉州文化的小小代言人。

（泉州各大博物馆：福建中国闽台缘博物馆、泉州海外交通史博物馆、泉州市博物馆、 晋江市博物馆、德化县陶瓷博物馆、泉州华侨历史博物馆、泉州侨批馆、安溪县博物馆、南  安市博物馆、南安市郑成功纪念馆、德化县金煌陶瓷博物馆、石狮市博物馆、惠安县博物馆、永春县博物馆）

2.健康中国

任务：小区及周边 AED 布局小设计。

心源性猝死的黄金救援时间是 4 分钟内，要在这样短的时间内去取用到 AED 在国内外都是一个很大的挑战。在我国，也同样面临着这两个难点：整体覆盖率不高、整体利用率较低。 怎样在有限的时间内，迅速把 AED 带到患者身边？如何让 AED 物尽其用？有没有办法让一台AED 的辐射范围从一两百米扩展到 1 公里，甚至更广？

请调研自己居住小区及周边 AED 布局情况，撰写 AED 布局小设计。

（二）五育融合

1.“晒年夜饭 ”

南朝梁宗懔于《荆楚岁时记》记载“岁暮家家俱肴蔌，诣宿岁之位，以迎新年，相聚酣 饮。 ”即是逢岁晚，家家户户准备肉类和蔬菜（肴蔌），守岁迎接新年，家人相聚饮酒，吃团年饭。年夜饭名堂很多，南北各地不同。你家的年夜饭有什么特色呢？有没有独具特色的 菜品？有没有关于年夜饭的故事？你是否动手为家人准备一道年夜饭……请以短视频或者文字的形式呈现。

2.体验传统手工艺制作

不管是木作、陶艺、茶艺，还是蜡染、竹编、盆景；不管是剪纸、漆器还是舞狮、年画； 不管是“做年糕 ”、“吹糖人 ”还是“扎花灯 ”......诸多传统手工艺和非物质文化遗产是民族文化的精华、民族智慧的象征、民族精神的结晶。在假期中，同学们也可以身体力行，了解、体验传统手工艺制作，了解传统文化的积累沉淀，感受传统文化的艺术之美。请以短视频的方式呈现制作过程。

3.运动小达人

当你用运动唤醒身体时，也是唤醒了一个全新的自己。生命不息，运动不止。运动可以 让自己的身体保持一个良好的状态；也可以让你在排出汗水的同时，让情绪得到释放，获得 轻松和自在；还可以促使你战胜自己的惰性，坚持变成更好的自己。在假期中吗，同学们可 以选择以下一种形式开始你的“寒假运动计划 ”，如：跑步或游泳打卡 50 公里，跳绳 10000下，运动 20 小时，以视频或图片加文字的形式记录你的运动轨迹。

（三）阳光心理

1. 自我关怀

寒假期间完成 5 件让自己开心的事情并且通过视频、图片、文字等方式记录下来。

2.生涯规划（二选一）

（1）访谈自己的父母，了解他们的生涯故事，包括但不限于工作的内容，选择这份工作的原因和在这个工作上的经历，行业现状及未来发展趋势，从业要求等；通过视频、文字等方式记录下来。

（2）制作一张“我心目中的大学 ”海报。请登录并研究清华大学、北京大学、四川大学、 电子科大等知名官网，了解自己心目中的大学的历史背景、知名校友、专业介绍、强基计划介绍等，制作一张 A3 纸大小的海报，开学在班级做展示。

3.积极情绪感知力训练

发现并记录寒假生活中的小确幸事件，每天至少记录 3 件，坚持 10 天，请以文字加图片的形式记录。

四、具体要求

1.各班做好班内分组及选题工作，确保每位学生至少参与一项寒假特色作业。于1月20日前，以小年段为单位将汇总表递交教学管理处（初中付婷、高中雪蓉）。

2.各年段于3月10 日前完成年段优秀作品的评选并自行表彰；每一主题设一等奖 2 项，二等奖 3 项，三等奖 5 项；3 月12 日前将一等奖作品推荐至教学管理处。

3.学校设置活动评委组，从年段推荐作品中评选出“特等奖 ”，由此评选“优秀组织奖 ”。

4.提醒学生按照具体的形式要求提交作业。其中，视频制作要求如下：

视频时长：5-15 分钟。

视频应包含片头，时长不超过 5 秒，文字信息包括：主题、年级 班级、学科、组长及成员等信息。

视频应包含较完整字幕。录制环境安静无噪音，光照充足均匀， 语言规范，声音响亮。

视频画面的比例为 16 ∶9，大小不超过1G，编码格式 H.264/25帧，分辨率 1920*1080P，码率 8Mbps，音频 ACC 编码、码率 128Kbps。

鼓励同学们对视频文件进行后期编制，可根据主题内容适当调整。