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我们与你一起“心”同行|我校心理健康中心将持续开通心理援助网络服务

福建省泉州实验中学
2021年02月06日 03:24

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少年们,放假的你是不是这样的:

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其实,老师和家长们也是……

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而在这假期的快乐开始之际,你是否已经制定好了每分每秒的计划?

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以床为家

熬夜追剧


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机不离手

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各种瘫……


如果真按此计划执行,很有可能会是这样的……



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亲子冲突


幸好这里有份快乐寒假秘籍——



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除此之外,在新冠疫情常态化防控期间,大家可能会有一定程度上的焦虑情绪,加强个人健康防护、保持良好精神状态,积极做好心理调适显得尤为重要。

为此,我校心理健康中心将持续开通心理援助网络服务,为广大师生和家长提供心理支持和心理疏导。


一、服务对象

泉州实验中学全体师生及家长

二、服务时间

上午 9:00—12:00,下午 15:00—18:00

咨询时间约30分钟一次

三、提供服务人员

泉州实验中学心理健康中心专职心理老师(心理咨询师)

四、服务方式

1.电话热线:

13559796594(刘老师,圣湖校区)

13358572185(李老师,滨江、鲤城校区)

2.QQ热线:

442458973(刘老师,圣湖校区)

205285390(李老师,滨江、鲤城校区)

五、服务内容:

面向泉州实验中学全体师生及家长免费开展针对寒假期间的压力应对、情绪调适、学习心理、人际交往、认识自我、假期学习生活、生涯规划、亲子沟通及心理健康教育等方面的心理疏导和心理支持。

六、注意事项

1.因目前条件限制,心理援助仅对本校师生及家长开放,心理援助内容有关疫情防控、寒假学习生活等需要心理支持和心理援助的问题。

2.本次服务按照志愿精神和心理咨询职业伦理规范,提供心理支持和电话网络心理辅导。对于需要专业精神卫生机构诊断、治疗的情形,将提供转诊建议,进一步的诊疗由服务对象与专业精神卫生机构对接。

七、其他心理支持和心理援助渠道:

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小贴士

如果你打了电话,但是电话却占线,你不妨跟自己说,很多人跟我有同样的困境,我并不是“唯一受困者”。做完这简单的心理建设后,请耐心等待一会儿,再试着拨通电话。


福建省泉州实验中学心理健康中心


供稿|心理健康中心

编辑|办公室

审核|王娟娟


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